内向的程序员田中极度恐惧每周的提案会议，一上台就结巴。一次意外，他为了掩饰紧张而扭动身体，竟然奇迹般地拿下了一个难缠的客户。从此，“会议之舞”成了他在公司的秘密武器。每当谈判陷入僵局，田中就会开始他那看起来滑稽但莫名有说服力的舞蹈。他因此升职加薪，但也引来了同事的嫉妒和上司的利用。公司为了拿下一个大单，逼迫田中在一个国际发布会上进行“终极舞蹈”。而在发布会当天，田中得知他所有的舞步创意都被同事剽窃了。绝境中，他放弃了编排好的舞蹈，开始跳起了代表自己真实心声的、毫无美感但充满愤怒和委屈的“社畜之舞”，意外引爆了全场共鸣。
年度最惊喜的职场喜剧，用荒诞到极致的方式解构了日本职场文化。男主的舞蹈虽然尴尬，但正是这种尴尬戳中了每个社畜想逃离会议室的内心。后半段的情绪爆发处理得很好，从搞笑突然转入热血和感动，让人笑着笑着就哭了。
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