讲述了五个背景各异的女性因各种机缘加入一家濒临倒闭的女子格斗俱乐部。她们中有被家暴的单亲妈妈、有遭遇职场性骚扰的白领、有因为肥胖被校园霸凌的少女、有退役后找不到方向的散打运动员、还有一位六十岁想找回自我的大妈。教练是一个因为打黑拳而坐过牢的颓废男人。一群人最初各怀鬼胎，互相看不顺眼，却在日复一日的挨打与挥拳中，建立了一种特殊的“战斗友谊”。剧集不回避女性困境的残酷，但也充满了热血的逆袭，她们最终走上职业赛场，不是为了赢，而是为了告诉这个世界：女性不需要被保护，她们本身就拥有掀翻世界的力量。
拳拳到肉的真实感，荷尔蒙炸裂。但这绝不是卖弄暴力，而是用格斗来讲女性的觉醒与互助，每一滴汗水都闪耀着不屈的光芒，群像戏极其出彩。
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